Liity jäseneksi
Pieneläinsairauksien erikoiseläinlääkäri Emmi Syrjänen harrastaa vinttikoirien ratajuoksua ja hoitaa työssään paljon urheilukoiria. Emmin seurasta nauttivat perheen whippetit Tatti (vasemmalla) ja Tilli.

Jäsenille

Harrastaminen, Hyvinvointi

Lämmittely tuo tehoja ja turvaa

Harrastuskoiran hyvä fyysinen valmistelu treeni- ja kisapaikalla pohjustaa turvallista ja tehokasta suoritusta. Lämmittely ja venyttely tekevät hyvää kaikille koirille, vaikka edessä ei olisi erityistä lajitehtävää.

Teksti:

Emmi Manninen

Kuvat:

Viivi Keinonen, Antti Ruotsalo

Fyysistä suoritusta edeltävä lämmittely on harrastuslajista riippumatta tärkeää turvallisuuden sekä suorituksen laadun kannalta, sanoo Milka Tauru, eläinten fysioterapeutti (MSc in Veterinary Physiotherapy).

– Lämmittelyn tavoitteena on aktivoida hermoston toimintaa sekä suoritukseen tarvittavia lihasryhmiä ja valmistaa koiran kehoa tulevaan suoritukseen. Lämmittelyn aikana verenkierto lihakseen lisääntyy, lihaksen lämpötila nousee ja sen toiminta tehostuu, Tauru selvittää.

MAINOS – SISÄLTÖ JATKUU ALLA

Hyvin herätelty keho mukautuu myös paremmin äkillisiin haasteisiin, joita suorituksessa voi ilmetä.

Oletko jo Kennelliiton jäsen?

Kirjaudu sisään

Haluatko lukea lisää?

Koiramme on Suomen Kennelliiton jäsenlehti.
Jäsenenä saat itsellesi koko paketin: lukuoikeuden verkkojuttuihin ja näköislehteen sekä painetun lehden.

Liity jäseneksi!

Jäsenenä saat

Koiramme-lehti jäsenetuna

  • kaikki verkkolehden artikkelit ja lisämateriaalit
  • näköislehti ja lehden arkisto
  • painettu Koiramme-lehti kotiin kannettuna

Juttua muokattu julkaisun jälkeen

Lisää aiheesta